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ダイエットしています

ダイエットしてますが

今夜は友人と焼き鳥っ!!

焼き鳥〜😍✨大好きだー✨

 

わたしにとって焼き鳥屋さんは

ダイエットの強い味方✨

あくまでもわたしにとって、なので

理由は省きます(笑)

 

炭火でじっくり焼いた焼き鳥‥‥

こおばしくてたまりません😍

美味しくいただきました✨感謝✨

 

 

お店に行くまでの間の話題は

わたしのダイエット履歴の話(笑)

 

2010年人生MAXな体重を記録

体重のせいで、腰痛やら足首いたいやら😭

 

美しさよりも、まずは健康でなければ!!

と、一念発起でダイエットスタート!

数年かけて‥‥20キロのダイエットに成功✨

拍車をかけようと行った

ファスティングダイエットに、2度失敗し

その度に4キロ、4キロと、合計8キロ

リバウンド‥‥現在に至る

 

これまでやっていたことだけをやっていても

なかなか痩せなくなったので

これまでずっと避けていた、体を動かす

という事に着手!

 

最近ようやく手応えを感じはじめました!

焦らずずっと、続けること✨

 

焼き鳥食べながら

改めて決意を固めたのでした😳👍✨

 

結果はお楽しみに!ということで(笑)

 

たいとうりえこオフィシャルサイト

author:おび, category:ダイエット, 23:58
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